{"id":7273,"date":"2025-04-01T14:29:13","date_gmt":"2025-04-01T12:29:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blog.expresmenu.com\/bez-kategorii\/wielkanoc-w-kuchni-swiateczny-tydzien-pelen-smakow-i-tradycji\/"},"modified":"2025-04-01T16:05:31","modified_gmt":"2025-04-01T14:05:31","slug":"wielkanoc-w-kuchni-swiateczny-tydzien-pelen-smakow-i-tradycji","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wskazowki-i-porady\/wielkanoc-w-kuchni-swiateczny-tydzien-pelen-smakow-i-tradycji\/","title":{"rendered":"Wielkanoc w kuchni: \u015awi\u0105teczny tydzie\u0144 pe\u0142en smak\u00f3w i tradycji"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wielkanocny tydzie\u0144 jest bogaty w smaki i tradycje, od pocz\u0105tku Wielkiego Tygodnia a\u017c do Poniedzia\u0142ku Wielkanocnego. Przygotowali\u015bmy dla Was przewodnik z poradami, jak spokojnie cieszy\u0107 si\u0119 wszystkimi ulubionymi \u015bwi\u0105tecznymi aktywno\u015bciami, a jednocze\u015bnie delektowa\u0107 si\u0119 tradycyjnymi smako\u0142ykami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Niedziela Palmowa \u2013 tradycyjny pocz\u0105tek obchod\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wraz z Niedziel\u0105 Palmow\u0105 pojawia si\u0119 pierwszy prawdziwy powiew Wielkanocy! Dekorujemy domy ga\u0142\u0105zkami wierzby, baziami, kt\u00f3re w polskiej tradycji s\u0105 symbolem odradzaj\u0105cego si\u0119 \u017cycia. W tym dniu w polskich domach cz\u0119sto przygotowuje si\u0119 tradycyjne ciasta dro\u017cd\u017cowe. Jako alternatyw\u0119 mo\u017cecie spr\u00f3bowa\u0107 <a href=\"https:\/\/www.expresmenu.pl\/czekoladowy-chia-deser\/\" title=\"\">deseru chia z czekolad\u0105<\/a>, kt\u00f3ry nape\u0142ni ca\u0142y dom aromatem migda\u0142\u00f3w i czekolady.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pocz\u0105tek Wielkiego Tygodnia \u2013 wymiatanie paj\u0119czyn<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tydzie\u0144 wielkanocny zaczyna si\u0119 od przygotowa\u0144. Pierwsze dni Wielkiego Tygodnia by\u0142y tradycyjnie po\u015bwi\u0119cone wiosennemu sprz\u0105taniu. Aby praca sz\u0142a Wam sprawnie, za\u0142atwcie obiad szybko i prosto. Co powiecie na <a href=\"https:\/\/www.expresmenu.pl\/kurczak-na-papryce\/\" title=\"\">kurczaka w papryce<\/a>? Jest gotowy w ci\u0105gu kilku minut, dzi\u0119ki czemu mo\u017cecie kontynuowa\u0107 wielkie porz\u0105dki bez zmartwie\u0144. Albo mo\u017cecie zostawi\u0107 mop w schowku i wyruszy\u0107 na \u0142ono budz\u0105cej si\u0119 przyrody.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wielka \u015aroda \u2013 przygotowanie do Triduum Paschalnego<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wielka \u015aroda to dzie\u0144, w kt\u00f3rym w polskiej tradycji ko\u0144czymy przygotowania przed nadchodz\u0105cym Triduum Paschalnym. Jest to czas na ostatnie porz\u0105dki i planowanie \u015bwi\u0105tecznych potraw. Tradycyjnie w tym dniu podawano potrawy, kt\u00f3re nie wygl\u0105da\u0142y najlepiej \u2013 na przyk\u0142ad podarte placki czy placki ziemniaczane. Nasze dania nie pomog\u0105 Wam w przestrzeganiu tej tradycji, zawsze wygl\u0105daj\u0105 bowiem apetycznie. Je\u015bli jednak do &#8222;<a href=\"https:\/\/www.expresmenu.pl\/ogien-karkonosza\/\" title=\"\">Ognia Karkonosza<\/a>&#8221; (popularna potrawa czeska) przygotujecie nieco &#8222;potargan\u0105&#8221; przystawk\u0119 w postaci poszarpanego placka ziemniaczanego, macie zaliczone.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wielki Czwartek \u2013 pami\u0105tka Ostatniej Wieczerzy<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Wielki Czwartek w polskiej tradycji wspominamy Ostatni\u0105 Wieczerz\u0119. To dzie\u0144, w kt\u00f3rym wiele os\u00f3b spo\u017cywa proste, ale po\u017cywne potrawy. <a href=\"https:\/\/www.expresmenu.pl\/zupa-grochowa\/\" title=\"\">Zupa grochowa<\/a> jest doskona\u0142ym wyborem \u2013 pyszna, syc\u0105ca i zgodna z tradycj\u0105 postnego charakteru tego dnia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7249\" srcset=\"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka-300x169.jpg 300w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka-768x432.jpg 768w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka-150x84.jpg 150w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka-696x392.jpg 696w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka-1068x601.jpg 1068w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoce_hrachovka.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wielki Pi\u0105tek \u2013 \u017cadnego mi\u0119sa, ale pe\u0142no smaku<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Post nie oznacza nudy na talerzu! W Wielki Pi\u0105tek tradycyjnie jadano w Polsce proste potrawy bez mi\u0119sa, cz\u0119sto oparte na ziemniakach, kapu\u015bcie i \u015bledziach. Dobrym wyborem s\u0105 r\u00f3wnie\u017c dania z ro\u015blin str\u0105czkowych \u2013 s\u0105 po\u017cywne, syc\u0105ce i zgodne z postnym charakterem tego dnia. Mo\u017cecie tak\u017ce wypr\u00f3bowa\u0107 nasze <a href=\"https:\/\/www.expresmenu.pl\/chilli-sin-carne-z-tempehem\/\" title=\"\">Chilli Sin Carne z Tempehem<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wielka Sobota \u2013 czas na s\u0142odkie wypieki<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Wielk\u0105 Sobot\u0119 tradycyjnie piecze si\u0119 paschy i baby wielkanocne \u2013 okr\u0105g\u0142e bochenki, kt\u00f3re swoim kszta\u0142tem przypominaj\u0105 s\u0142o\u0144ce i symbolizuj\u0105 obfito\u015b\u0107 oraz nowy pocz\u0105tek. Aby mia\u0142y pi\u0119knie puszyst\u0105 struktur\u0119, trzeba da\u0107 im czas na wyro\u015bni\u0119cie. \u017beby nie musie\u0107 pilnowa\u0107 jednocze\u015bnie piekarnika i garnk\u00f3w, za\u0142atwcie obiad prosto, <a href=\"https:\/\/www.expresmenu.pl\/gulasz-wieprzowy\/\" title=\"\">gulaszem wieprzowym<\/a>. Jest gotowy w kilka minut, a Wy mo\u017cecie spokojnie zaj\u0105\u0107 si\u0119 \u015bwi\u0105tecznym pieczeniem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Niedziela Wielkanocna \u2013 uczta z rodzin\u0105<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7281\" srcset=\"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL.jpg 1920w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL-300x169.jpg 300w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL-768x432.jpg 768w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL-1536x864.jpg 1536w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL-150x84.jpg 150w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL-696x392.jpg 696w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonocni-nadivka-PL-1068x601.jpg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Niedziel\u0119 Wielkanocn\u0105 zbiera si\u0119 ca\u0142a rodzina, na \u015bwi\u0105tecznym stole nie brakuje baranka, baby wielkanocnej, pasztet\u00f3w i mn\u00f3stwa innych przysmak\u00f3w. Przygotujcie z nami pyszny wielkanocny pasztet i cieszcie si\u0119 du\u017cym rodzinnym obiadem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Poniedzia\u0142ek Wielkanocny \u2013 jajka na wszystkie sposoby<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7277\" srcset=\"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL-300x169.jpg 300w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL-768x432.jpg 768w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL-150x84.jpg 150w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL-696x392.jpg 696w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL-1068x601.jpg 1068w, http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Velikonoe_1_slany_kolac_PL.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Symbolem Wielkanocy s\u0105 od zawsze jajka \u2013 reprezentuj\u0105 nowe \u017cycie, odrodzenie i nadziej\u0119. T\u0119 symbolik\u0119 znajdziemy nie tylko w chrze\u015bcija\u0144skiej tradycji, ale tak\u017ce w starszych poga\u0144skich zwyczajach. Wy te\u017c macie po \u015bwi\u0119tach lod\u00f3wk\u0119 pe\u0142n\u0105 jajek? Przygotujcie <a href=\"https:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/przepisy\/slone-ciasto-ze-szpinakiem-miesem-z-indyka-i-jajkami\/\" title=\"\">s\u0142one ciasto ze szpinakiem, mi\u0119sem z indyka i jajkami<\/a>! \u015awietny spos\u00f3b na wykorzystanie wielkanocnych zapas\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Smacznych wiosennych \u015bwi\u0105t ze wszystkimi ich tradycjami w spokoju i wygodzie. \u017byczymy Wam Weso\u0142ych \u015awi\u0105t i smacznego!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wielkanocny tydzie\u0144 jest bogaty w smaki i tradycje, od pocz\u0105tku Wielkiego Tygodnia a\u017c do Poniedzia\u0142ku Wielkanocnego. Przygotowali\u015bmy dla Was przewodnik z poradami, jak spokojnie cieszy\u0107 si\u0119 wszystkimi ulubionymi \u015bwi\u0105tecznymi aktywno\u015bciami, a jednocze\u015bnie delektowa\u0107 si\u0119 tradycyjnymi smako\u0142ykami. Niedziela Palmowa \u2013 tradycyjny pocz\u0105tek obchod\u00f3w Wraz z Niedziel\u0105 Palmow\u0105 pojawia si\u0119 pierwszy prawdziwy powiew Wielkanocy! Dekorujemy domy ga\u0142\u0105zkami [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":7245,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uag_custom_page_level_css":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[170],"tags":[188],"class_list":["post-7273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-wskazowki-i-porady","tag-cover-pl"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4.jpg",1358,768,false],"thumbnail":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-300x170.jpg",300,170,true],"medium_large":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-768x434.jpg",696,393,true],"large":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-1024x579.jpg",696,394,true],"1536x1536":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4.jpg",1358,768,false],"2048x2048":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4.jpg",1358,768,false],"td_150x0":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-150x85.jpg",150,85,true],"td_218x150":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-218x150.jpg",218,150,true],"td_300x0":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-300x170.jpg",300,170,true],"td_324x400":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-324x400.jpg",324,400,true],"td_485x360":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-485x360.jpg",485,360,true],"td_696x0":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-696x394.jpg",696,394,true],"td_1068x0":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4-1068x604.jpg",1068,604,true],"td_1920x0":["http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/velikonoce_4.jpg",1358,768,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Expres\u00e1\u010dek","author_link":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/author\/expresacek\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Wielkanocny tydzie\u0144 jest bogaty w smaki i tradycje, od pocz\u0105tku Wielkiego Tygodnia a\u017c do Poniedzia\u0142ku Wielkanocnego. Przygotowali\u015bmy dla Was przewodnik z poradami, jak spokojnie cieszy\u0107 si\u0119 wszystkimi ulubionymi \u015bwi\u0105tecznymi aktywno\u015bciami, a jednocze\u015bnie delektowa\u0107 si\u0119 tradycyjnymi smako\u0142ykami. Niedziela Palmowa \u2013 tradycyjny pocz\u0105tek obchod\u00f3w Wraz z Niedziel\u0105 Palmow\u0105 pojawia si\u0119 pierwszy prawdziwy powiew Wielkanocy! Dekorujemy domy ga\u0142\u0105zkami&hellip;","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7273"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7284,"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7273\/revisions\/7284"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7245"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blog.expresmenu.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}