čočka

Tag

Chilli con carne z čočky

Spolu s podzimem přicházejí i dny, kdy bude častěji zima a pošmourno. Pokud se v těchto dnech chcete zahřát něčím výživným a tak trochu se alespoň na talíři přenést do teplejších krajin, zkuste recept na chilli con carne z čočky. 

Dhal ze žluté čočky s rýží

Příprava indické kuchyně nemusí být vůbec složitá a my vám to nyní ukážeme. Dhal je asi nejrozšířenějším jídlem v Indii a svým složením pravděpodobně nejtradičnější. Exotické koření a čočka spolu s rajčatovou omáčkou vytváří velmi chutné jídlo plné tradičních indických chutí. Díky použitým surovinám jde v zemi původu o dostupný a také výživný pokrm.

3 tipy, jak jídlem zlepšit imunitu a zatočit se špatnou náladou a stresem

Předvánoční čas je spojen s nadměrným stresem, který může být důsledkem toho, že si naplánujeme moc věcí najednou nebo se jenom nedostatečně vyspíme. Nezapomínejte na...

Orientální čočkový salát

Když potřebujete vyřešit jídlo na poslední chvíli a nechcete dělat kompromisy, v EXPRES MENU vám rádi pomůžeme. Třeba receptem na orientální čočkový salát.

Jak správně uvařit luštěniny?

Na luštěniny v našem jídelníčku často zapomínáme a je to velká škoda. Nejen, že jsou velmi chutné, ale jsou hlavně bohatým zdrojem vlákniny, bílkovin...

Must-read

Slaný koláč se špenátem, krůtím masem a vejci

Jaro je již v plném proudu, stromy a keře pučí, vše kvete, ptáci venku zpívají a sluníčko hřeje. K jaru tak přirozeně patří různá zeleň, a to nejen v probouzející se přírodě, ale i na talíři. My jsme pro vás v tomto duchu připravili recept na slaný koláč, ve kterém najdete špenát, vajíčka a také Krůtí maso EXPRES MENU, vše hezky zabalené v listovém těstě, připravené na oslavu jara, jak se patří.

Jarní úklid kuchyně: kompletní průvodce

Zamaštěné obklady, drobečky v rozích, zapomenuté jídlo vzadu v lednici. Jednou za čas to chce pořádně vypucovat! Generální jarní úklid ale vůbec nemusí být...

Valentýnský pohankový nákyp s meruňkami

Ať už na Valentýna nebo kdykoliv jindy budete chtít připravit jednoduchý, ale efektní dezert pro vaši něžnou polovičku, jsme vám k ruce. Jako základ receptu použijte Pohankovou kaši s meruňkami EXPRES MENU, lehce ji vyšperkujete dalšími surovinami a nevšední dezert je na světě.
spot_img